Algo importante en la actualidad: saber gestionar la incertidumbre.

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En las últimas décadas hemos experimentado una sensación bastante desconocida para el ser humano hasta entonces: la incertidumbre. ¿Por qué? Antes de la aparición de la tecnología, los cambios eran más lentos. Desde la aparición del ordenador hasta la aparición del ordenador pasó más de medio siglo. En cambio, la tecnología dispara la evolución y los avances. Las máquinas de todo tipo provocan cambios más rápidos en, cada vez, menos tiempo.

Además, hace tan sólo unos años, se unió a este factor otro que parecía impensable… el capitalismo falló y se llevó por delante los falsos sueños de muchas personas. Y esto provocó una sensación de incertidumbre muy fuerte al futuro. Ampliar »

Dolor y felicidad… ¿conceptos antagónicos?

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Pudiera parecer que cuando estamos hablando de felicidad e introducimos el concepto dolor, la felicidad se difumina un poco. ¿Es esto real? ¿Tiene que ver con los conceptos adquiridos sobre el dolor y la felicidad? Vamos a diseccionar un poco esta relación que parece poder existir entre el dolor y la felicidad.

¿El dolor se puede definir?

En efecto, el dolor se ha definido como una experiencia sensorial y emocional subjetiva, generalmente desagradable, que pueden experimentar todos aquellos seres vivos que disponen de un sistema nervioso. Tiene componentes emocionales, componentes congnitivos y componentes fisiológicos. Ampliar »

Dar el salto y abandonar el miedo…

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Si prefieres escuchar el podcast del programa en COPE Alicante, puedes hacerlo desde aquí, a partir del minuto

Hoy vamos a plantarle cara a una cuestión a la que muchos miran de reojo: el Miedo.

¿De dónde procede el miedo?

Podríamos decir que existen dos tipos de miedo…

Por un lado, existe el miedo común, aquel que poseemos todas las personas de manera innata.

Y, por otro, el miedo que generamos nosotros a lo largo de nuestra vida. Yo lo llamo estrés anticipatorio. Es aquello que nos preocupa, pero que es más producto de nuestra imaginación que una realidad. Descartes lo definió muy bien: “Mi vida ha estado llega de desgracias, las cuales Ampliar »

 
 
 

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