El humor es una cualidad netamente humana y tiene componentes relacionadas con el conocimiento (fenómeno cognitivo), con las relaciones sociales (fenómeno social) y con las emociones (fenómeno afectivo). El origen evolutivo nos transporta, a través de Darwin, hasta los chimpancés que se ríen cuando se les hace cosquillas en los sobacos o cuando juegan y […]
Dada las cercanías de las fiestas más populares de Alicante, las Hogueras de San Juan, propongo una reflexión acerca de los beneficios de la diversión, así como de los peligros del exceso de alcohol, sobre todo en los adolescentes y, dentro de este grupo, en los menores. Comencemos por la diversión… ¿Qué beneficios aportan unas […]
Las endorfinas son unas sustancias juguetonas y simpáticas que recorren nuestro cuerpo y son las responsables de nuestras sensaciones de bienestar. Son las hormonas de la felicidad. Me parece mágico que nuestro organismo tenga la capacidad de producir elementos que tengan un efecto analgésico sobre el dolor y que nos provoquen sensaciones de placer y […]
Hace unos meses, escribí un post sobre «Los valores personales que conducen al éxito». En él hablaba acerca de una serie de valores que habían acompañado a mi Dj favorito, Juanjo Martín, en los últimos diez años, desde que le conozco. Perseverancia, alegría y humildad han sido sus compañeros para tejer los hilos de su […]
Acabo de regresar de un viaje que me ha resultado totalmente sorprendente. He estado casi 20 días en Perú, la mitad recorriendo el sur del país y la mitad trabajando y conociendo Lima por primera vez. El viaje ha sido fascinante, quizá porque iba sin ninguna expectativa, quizá por lo que he vivido y compartido […]
Siguiendo con la tónica musical del verano, esta es la historia del Dj y la Coach. 😉 Hace ya más de una década que conocí al Dj Juanjo Martín en Madrid. Por el año 2000 había conseguido ya llegar a pinchar en una de las discotecas de mayor renombre en aquella época (bueno, y en […]