Blog

Dolor y felicidad… ¿conceptos antagónicos?

del-dolor-a-la-dicha-encontrar-felicidad- Google Images

Pudiera parecer que cuando estamos hablando de felicidad e introducimos el concepto dolor, la felicidad se difumina un poco. ¿Es esto real? ¿Tiene que ver con los conceptos adquiridos sobre el dolor y la felicidad? Vamos a diseccionar un poco esta relación que parece poder existir entre el dolor y la felicidad.

¿El dolor se puede definir?

En efecto, el dolor se ha definido como una experiencia sensorial y emocional subjetiva, generalmente desagradable, que pueden experimentar todos aquellos seres vivos que disponen de un sistema nervioso. Tiene componentes emocionales, componentes congnitivos y componentes fisiológicos. Ampliar

Liberarse del ‘me sabe mal’…

Liberarse del 'me sabe mal' - Google Images

Si lo pensamos bien, la expresión ‘me sabe mal’ es más habitual en nuestro vocabulario de lo que, probablemente, desearíamos. ¿Qué lleva asociado esta expresión? ¿Nos limita o nos potencia? ¡Vamos a diseccionarla!

¿Qué significa la expresión ‘me sabe mal’ y cuándo la utilizamos?

‘Me sabe mal’ significa lamentarse o tener remordimientos por algo que ha perjudicado o molestado a alguien en el pasado o que le puede molestar o perjudicar. Ampliar

Si la envidia fuera tiña… ¿cuántos seríamos de color verde?

si la envidia fuera tiña... Google Images

¿Quién no ha sentido envidia alguna vez? La envidia es una de las actitudes más antiguas de la humanidad y que afecta a la totalidad del ser humano.

¿Qué es la envidia?

La envidia, concretamente y según la RAE, es el deseo de algo que no se posee.

Ampliar

Y después del verano, ¿qué?

Y después del verano, ¿qué? - Google Images

Construyendo nuevos hábitos que mejoren nuestra vuelta a la rutina.

Se agota el período estival y cada cual vuelve a su vida profesional y personal, a sus rutinas, a sus hábitos… Y tenemos la oportunidad de construir nuevos hábitos que mejoren los que no nos gustaban o los que no nos hacían sentir bien antes de las vacaciones.

Ampliar

Disfrutar de las bondades del período estival.

Disfrutar de las bondades del verano - Google Images

Estamos en verano. Una época que solemos recibir con bastantes buenas ganas. Una época donde llega la recompensa, en forma de descanso, a todo el trabajo realizado durante el año. Una época que nos obliga a salir de nuestra zona de confort para hacer cosas diferentes que, en principio, nos apetecen un montón.

¿Por qué, entonces, la gente, en ocasiones, lo pasa mal durante sus vacaciones?

Salir de la zona de confort no es fácil. Uno está acostumbrado a sus rutinas diarias y el verano, si bien recibido, rompe con todo lo habitual. Ampliar

Desactivar el ego y pasar un buen verano.

Desactivar el ego y pasar un buen verano

El ‘ego’ es algo de lo que todo el mundo habla, pero, realmente, no sabemos exactamente qué es. Comencemos por el principio…

Diseccionando el ‘ego’…

Concluyendo entre un montón de definiciones acerca del ‘ego’, podríamos decir que se trata de un aprecio excesivo que una persona siente por sí misma. Es decir… el ‘ego’ es un exceso de autoestima.

De hecho, palabras como egocéntrico, egocentrismo, egoísta o egoísmo derivan de ella… Palabras que a nadie le ofrecen connotaciones positivas. Ampliar

La Inteligencia Emocional llega a la política.

Inteligencia Emocional y Política - Google Images

El presidente del recién constituido Consell Valenciano, Ximo Puig, ha pedido a su equipo máxima dedicación, inteligencia emocional e intensa proximidad.

Y es que es la primera vez que una comunidad autónoma habla tan abiertamente sobre Inteligencia Emocional, sobre todo, que le pida a su equipo de gobierno que la aplique en su día a día.

Ampliar

La utilidad de la sátira para la sociedad.

Elogio a la locura - Hogueras Alicante 2015 - Carolina Hernández

Finalizan hoy, en Alicante, unas Hogueras de San Juan que para quien las ha visitado, representan, haciendo uso de la sátira y de manera sarcástica, la realidad que nos rodea.

Hagamos una reflexión un poco más profunda de lo que la sátira significa para una sociedad.

¿Cómo podemos definir la sátira?

La sátira es un género literario que también está presente en las artes gráficas y escénicas como pueden ser los monumentos de las Hogueras. Se trata de una forma de crítica constructiva encaminada a ridiculizar a aquellos a quienes se dirige. Su finalidad es la de emplear el humor para instigar a la gente hacia un cambio positivo. Ampliar

Divertirse, sí… pero con Prudencia.

Divertirse pero con prudencia - Google Images

Dada las cercanías de las fiestas más populares de Alicante, las Hogueras de San Juan, propongo una reflexión acerca de los beneficios de la diversión, así como de los peligros del exceso de alcohol, sobre todo en los adolescentes y, dentro de este grupo, en los menores.

Comencemos por la diversión…

¿Qué beneficios aportan unas fiestas como las Hogueras en las que toda la ciudad sale a la calle a disfrutar de ellas?

Si lo analizamos, una fiesta popular que acoge a tanta gente como las Hogueras de Alicante, nos aporta múltiples beneficios emocionales. Ampliar

La selectividad: un punto de inflexión en la adolescencia.

selectividad - Google Images

Estos días, estamos inmersos en uno de los procesos con el que los adolescentes se ponen más tensos: la prueba de selectividad, ese paso de la secundaria a la Universidad.

¿Qué les produce, a priori, esta prueba?

Por lo pronto mucho nerviosismo, en algunos casos hasta ansiedad.

Esta sensación es lógica, si viajamos hacia atrás en el tiempo y nos ponemos en su lugar. Por un lado, se sienten presionados porque el resultado de esta prueba, una serie de exámenes con los que demostrar que lo aprendido en los últimos cuatro años se ha integrado en su conocimiento, va a condicionar su vida futura. Se juegan a una carta todos los meses de estudio anteriores. Adquieren la responsabilidad de comenzar a elegir el camino a su futuro… Ampliar

 
Page 4 of 15« First...«23456»10...Last »
 
 
 

Coaching

¿Cómo sería tu vida sin esos límites que tú estableces?
¿Qué potencial hay dentro de ti que aún no has desarrollado?
¿Con qué nivel de felicidad eliges vivir?
Si quieres obtener la mejor versión de ti mismo, te escucharé y te acompañaré mientras lo consigues.
Contacta conmigo.

Formación

¿Con qué sueñas respecto a tu organización?
¿Qué está en tu mano hacer para conseguirlo?
Formación para empresas con metodologías innovadoras.
Cursos de desarrollo de habilidades comerciales y de potencial directivo.
Ver más.